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加分很少,但它是正分,不标q不存周没有大硬伤。

老严在旁边欢呼雀跃,蹦得都要比挡板高了。

卓铮:“教练组是攻克了女单3A吗?”

【所以我们男单?】

【男单本来就出了不少3A啊】

【但是对标难度的话jr男单应该是四周跳吧】

可是,3A与四周跳的难度并不相当。

对很多Sr的男性运动员来讲,可以跳出质量尚可的四周跳,但不一定能出稳定的3A。

3A炸烟花的人太多了。

【发现没有,桑莹到冼初然是4T和4S,还有4Lz,她们下一批jr就是3A】

【感觉是前后分组攻克难题的】

【4lz一个赛一个都是蓝莓风,都糊我脸上了】

【3A倒是没有太多她的风格,但质量就有点不太好看了】

【等等,你们说的蓝莓3A风,是前期的蓝莓还是现在的4A版澜神】

【额……】

探讨3A风格的人在一个问题下哑了壳。

4A版的澜神,她的3A确实不太能给人去学,因为很没有必要,难度也太高。

如大家猜测的那样,于谨他们先集中研究的是四周跳。

不是跳出来大差不差的就行,而是一个标准的、合规的四周跳,要如何夯实基础,并在这个基础上继而取得进步。

强调基础是因为,他们要的不是季抛女单,也不是想要用人数和运气去填的数字坑,而是多一分把握在教练手里能练出成绩的方案。

跳出来的4T,GOE能加到一半的4T,接近满分的4T,与它相关的各种连跳的4T……

这些是相互联结不该被人为打断的。

同时还要考虑发育关、伤病断训等原因造成的影响,从而提升高难度技术留存率。

桑莹是试验一批,景筱曼冼初然慕清晖是二批,现在有三批。

她们同时也是3A难度的研究对象。

于谨犹豫过,到底要不要针对12岁到13岁的小Jr们练四周跳难度,这个年纪出难度确实很快,但过大的压力很容易导致不良后果。

沈韫玉是个例,她当年被选入队,本就是试验+天赋。

【不管跳跃怎么样,我突然发现现在的女单滑行水平是真的好啊】

【用刃也好深,看着好流畅】

【这个倾斜角度我去滑下一秒就能摔冰上】

滑行好很加分,在节目的丰富性方面能做很多加法。

再就是,滑行好本来也是出难度跳跃的硬条件。

小Jr们赛事经验少,肉眼可见的紧张反而多了一分自然。

虽然跳跃的前摇有点长,大多数也不一定有很好的三周跳,起跳前还得滑行减速,但只要去跳了,就是很好的成功。

表演的意识也深深地刻在她们心上,动作可能笨拙,手臂的舞动或许有时候显得僵硬,却也露着努力与用心。

正式让所有人看到的冬奥储备Sr们,一个个3A,一个个四周跳,原本只有丛澜一个扛着梯队,现在多得能用两只手去数了。

丛澜确实没跳4A,她连4F都没跳。

只是很久没见的4S顶上了第一跳的位置,让人不由想起来了曾经的索契。

小茉莉的旋律在场中蔓延,收音设备将她的冰刀声录给万千观众,一步步,一道道,那是冰化了沙漠,月落日升,时光荏苒。

干涸的地方变成了绿洲,有大河于地面流淌,此处满满生机,不复此前萧瑟。

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