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多会选择注重跳跃,收着力道来顺整个节目。

也因此,很多选手在合乐中会clean自己的节目,但在正式比赛里却会发生各种失误。

环境不一样,氛围不一样,心态不一样,方方面面都不一样,所以失误就可能会蓦地出现。

维斯里娃看着丛澜跳完了七个跳跃,简单地做了一个旋转,接续步也顺利完成了,其他的没有什么。

“我很期待晚上的自由滑。”她边鼓掌边说。

丛澜在场地里笑着跟大家颔首,可可爱爱地翻开手掌,还原地转了两圈。

·

女单的这四组自由滑,说是开了个烟花大会也不为过。

正常都是3:4、4:3的跳跃安排,现在变成了2:5、1:6,还有0:7的,简直是在挑战人体极限。

“自由滑一共四分钟,后面两分钟你塞五六个跳跃,这能看吗?算下来20s一个?训练里也就这强度了。”看比赛的陆心怡给朋友解释,为什么说这群人的编排太疯狂。

朋友:“这样啊……那就是一个跳跃完了就下一个?”

陆心怡:“我担心的是步法,跳跃的进入是需要有难度步法的,虽然不局限六种难度步法,但没有步法在GOE上是可能会扣分的。”

难度进入是一个加分项,没有的话会反过来扣分,因为ISU的裁判技术手册里特意规定了这一条。

只不过这个扣分能够跟其他的加分项抵消,“没进入步法但是跳跃高飘远”,抵消了之后可能就不会负的GOE。

难度步法——有段滑行——跳跃,这样也是合乎规则的。

朋友:“或许人家有步法呢?”

陆心怡想了想:“够呛,太难了。”

日常训练里一分钟也不一定能跳仨三周跳,现在不仅要跳,还得两分钟连续不断地跳。

陆心怡觉着这样的尝试太疯狂了。

“而且会很没有美感,头重脚轻。”说完以后,她顿了顿,纠正道,“不对,是虎头蛇尾,咦,还是不对……”

朋友:“意会了。”

陆心怡:“谢谢。”

卓雅·塔蒂亚娜的1:6,第一个跳跃3A还算可以,虽然跳跃轴乱了,落冰也差点摔倒,但她最后强制稳住没摔。

教练在场边跳起,为她欢呼。

后面的六个跳跃就不太行了,一个接一个,让人眼花缭乱。

陆心怡担心的事情发生了——衔接弱到几乎没有,进入步法特别敷衍,一旦前一个跳跃摔倒,后面很可能压根就没有步法。

“来不及,合乐乱了,”陆心怡道,“她在训练里肯定被叮嘱过,要在什么时候跳起来,不然时间不够。这样的话,摔倒、起来、压步提速、进入跳跃,最后一个就来不及了。”

摔倒之后,选手的速度是降为零的,她起身的瞬间要立刻做压步动作,后滑,提升自己的速度,从而进入跳跃的准备阶段。

跟短道速滑他们不同,花滑是一个向后的运动,起速方式就是后压步,这会帮助她们快速地提升速度。

有的选手在进入跳跃之前会降低滑行速度,但这个“降低”不是说变为零,那样的话就是干拔了,跳不多好的。

跳跃需要水平速度,它要借助这个力,完成跃起和旋转。

但卓雅在摔了一个3Lz后起身,差不多站好了以后,这段时间就等于是她浪费掉的。

再压步取速,就又是浪费掉的时间。

如此一来,摔了两个跳跃之后,她就没有什么时间了。

陆心怡:“而且会很累,频繁的摔倒和起身,会消耗掉她残余不多的体力。”

朋友看着场下白色冰面上又摔倒的小姑娘,忍不住地道:“……好可怜。”

陆心怡:“是啊,好可怜。”

摔得太惨了。

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